|| Gayatri Mantra ||
oṃ bhūr bhuvaḥ svaḥ
tat savitur vareṇyaṃ
bhargo devasya dhīmahi
dhiyo yo naḥ prachodayāt
Whether you're reciting an affirmation silently to yourself, vocalizing the sound of OM chanting specific sound formulas and ancient prayers, simple repetition and rhythmic breathing creates an optimized brain state calming the nervous system while tethering you to the present moment.
|| गायत्री मंत्र ||
ॐ भूर् भुवः स्वः।
तत् सवितुर्वरेण्यं।
भर्गो देवस्य धीमहि।
धियो यो नः प्रचोदयात् ॥
|| காயத்ரி மந்திரம் ||
"ஓம் பூர் புவஸ்ஸுவஹ தத் ஸவிதுர் வரேண்யம்
பர்க்கோ தேவஸ்ய தீமஹி தியோயோன ப்ரசோதயாத்."
தினமும் கேட்க மனதில் அமைதியும் சந்தொஷமும் நிலவும். வீட்டில் உள்ள தீய சக்திகள் விலகும், நேர்மறை ஆற்றல் அதிகரிக்கும். தியானம் பழக மிகவும் உகந்தது.
இந்த பதிவு பிடித்திருந்தால் like பண்ணுங்க share பண்ணுங்க அப்படியே எங்க சேனல் subscribe பண்ணுங்க.
மேலும் விவரங்களுக்கு மற்றும் தொடர்பு கொள்ள vikneesha2z@gmail.com
No comments:
Post a Comment